jak to kiedys

[...] w koncu przestala panikowac dala sobie popalic na treningach nie bojac sie budowy miesni i owszem one wyszly bo zawsze je miala a nie dlatego ze je zbudowala, zobacz jak duzo schudla z nog jaka sie zrobila szczupla, no ale motylkiem nie bedzie bo nie ma takich predyspozycji, [...]

[...] masy mięśniowej więc dieta musi być cholernie dobra i dobrze trzymana + odpowiednia suplementacja Zapraszam kiedyś na pół maraton Białowieża-Hajnówka, piękna trasa koles08 jak zawsze to co zrobiłem wyszło zajedwabiste Nie no, fajnie smakuje, dałem banany i dżem wiśniowy, więc nie było jałowe w smaku, tylko nawet porządnie słodkawe. Muszę tylko [...]

[...] albo aż wyniki się pogorszą, albo aż działanie osłabnie. Max do końca sierpnia, więc około 3 miesięcy. Jak zrobię sobie za miesiąc badania kontrolne, to też zrobię temat i wrzucę swoje. Jak kiedyś robiłem badania dzień, albo dwa po treningu to miałem ALT 80 i AST 150, a normalnie mam oba poniżej 20 jak zrobię przerwę 5-14 dni bez treningu.

[...] może zauważyć że USA jest coraz gorzej. Starsi(dłużej siedzący w stanach) uważają że wszystko zaczęło się walić od kiedy przyszedł bush poza tym stawki nie są tak za***iste jak kiedyś coraz więcej ludzi jest bezrobotnych. ja w te wakacje miałem stawkę 10-15 dolarów za godzinę. kiedyś można było się za to ustawić ale ten pieniądz jest nic [...]

obliques, kiedyś chyba intuicyjnie byłam na takiej dietce przez kilka miesięcy, tylko że węgle miałam na ok 50g. Schudłam 15 kg, czułam sie świetnie, ale jak wróciłam to chlebka, makaronów i słodyczy to zjadło mnie jo-jo Także masz rację, że to dieta do końca życia. Jedynym jej minusem było to, że czasem brakowało powera na siłowni No dobra [...]

[...] jeszcze tak niedawno pisałaś kiedyś chyba intuicyjnie byłam na takiej dietce przez kilka miesięcy, tylko że węgle miałam na ok 50g. Schudłam 15 kg, czułam sie świetnie, ale jak wróciłam to chlebka, makaronów i słodyczy to zjadło mnie jo-jo Także masz rację, że to dieta do końca życia. Jedynym jej minusem było to, że czasem brakowało powera na [...]

Hehe na lajcie , ale jak za szybko robilem to slabo brzuch idzie , to teraz wolno go robie i az klata do podlogi dotkne , wtedy wracam. 3x 15 . Kiedys nie dalem rade bo plery bolaly to robilem low powotorzenia teraz sie przyzwyczaily. Masz tu stare filmiki jak robiłem za szybko i jak do polowy na stojaco %-) To w staniu ( nie polecam) [...]

[...] tych produktów to troche niezręcznie to napisałem. Chodziło mi o to, że bardzo "standardowo" sie odżywiam, czyli tuńczyki, kurczaki, ryż, kasza, chleb razowy, oliwa z oliwek, orzechy, czasem makrele. A ten mój brzuch nie jest aż tak twardy. Kiedyś myślałem że to nie jest tłuszcz, ale jak sie porządnie złapie to jest tam fałda z 5 cm:/.

i to jest chyba ta cala teoria o injekcjach na wodzie i ich dzialaniu miejscowym. mysle ze to tylko lekki stan zapalny. szczerze to bym z tym nie eksperymentowal bo jak zle trafisz to trening z glowy a dupa czy udo da sie jeszcze przezyc. tric czy bark wylancza juz cala gre bilem kiedys tak wino w jedna noge caly czas zeby to sprawdzic. podczas [...]

Odin kiedys odwiedze Poznan przelotem do multikina i bede spadal hehe biernol ja jak bylem ostatnio to widzialem jakis sklep z odzywkami w PZN ale nie znam tego miasta wie cnie wiem co to za ulica byla ja wiem tlyko jak z Glownego do Multikina, do Plazy i do Browaru

wrzucałem muchy to atakowały ale miały problem mrówki niecąca...myślę jakiegoś małego robaka pokroić i wrzucić.. kiedyś jak miałem malutkie pstrągi to jak wrzuciłem kijankę to była frajda tylko ze nigdzie nie mogę dorwać tych kijanek...

to 3majcie sie ja Óciekam jak szczÓr z tononcei lodzji fakt za darmo to ci nawet na ulicy nie na***ia... wiec cos w tym jest... ejj a kiedys zaprosili mnie na jakies forum o odzywkach i im napisalem czy jak sie zarejestruje czy zostane od razu modem a oni ze niewiadomo Siodema modem za***iscie hehe

Teraz wkleje zdjęcia jak wyglądam obecnie żeby je porównac z tymi co są 2 i 3 stronie… Odzywianie zmieniałem około połowy lutego a trening dodałem miesiąc (pare dni ponad miesiąc) temu. Diety nie mam wyliczonej ale mniej wiece wyglada tak jak kiedyś już pisałem ale napisze jeszcze raz: Śniadanie: 3 jajka 4-5 łyżek płatków owsianych na [...]

[...] u Ciebie i to przez rok czasu {:-( ale szeroko jest ! Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2012-03-19 12:08:30 a ty brales kiedys nordi lub inne apteczne hgh kazdy mysli ze jak gh to juz bedzie sie wygladac hu..j wie jak taka jest prawda ze do budowy masy hgh przy paru jednostkach diennie to za wiele nie da no napewno tluszcz bedzie trzymac w [...]

[...] się uczyć przez całe życie', tj kiedyś myślano, że sieć neuronowa tworzy się do ~25 roku życia. Okazuje się, że dopóki uczysz się nowych rzeczy (czyli szachy spoko, ale jak zaczynasz grać schematycznie, to przerzuć się na GO), to Twoja sieć neuronowa będzie się rozwijać, nawet pomimo obumierania połączeń i neuronów. Więc gry logiczne, [...]

[...] maszyna) - tym mniej nogi reaguja na bodxce - zawsze - dawno dawno temu - robiłem tylko przysiady 6-8 seri i nogi miałem ogromne - teraz robie max 5serii na przysiady + 8serii z innych cwiczen i nie jest to samo co kiedys - musze powrócic tylko do wykonywania przysaidów 6serii + wyprosty 3 serie na dobicie i to tyle - tak jak dzis.

Dla mnie to nie ma różnicy. /-) Zawsze się to gdzieś w żołądku zmieści.:-)) To jak będziesz miał kiedyś czas, to zerknij. :-)

To jest tak że jak jesteś praworęczny to prawa strona jest bardziej odporna na bodźce treningowe - kiedyś pytałem o to w dziale tdp. Ja mam tak z przedramionami. Nie ma co się przejmowac;-)

ktos kiedys wrzucal foto jak lizal sie z taka niezabardzo murzynka? to moze jest bi fotki z 17 marca /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f01cc7d7cd744d73b2af8cbfb462f646.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6f644ee5bf7546d699cd842a1f9c7153.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/49b72828e06a45c692044c1c0be74cc4.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0892f32c91774eb8a74c2ad974d14e05.jpg [...]

ktos kiedys wrzucal foto jak lizal sie z taka niezabardzo murzynka? to moze jest bi To byla jego dziewczyna - Diana Cadeau Kilka starszych zdjec. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c66ac4c93fd44dd8b9e2b394ea9a8afb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5cb152d7d1984913bf586a7426e56b84.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f9e27379642646638cd94231effe75f8.jpg Zmieniony przez - [...]